Krav för att börja i gruppen: 

Simmaren måste ha taggigt simmärkena sköldpaddan och bläckfisken. 

mål:  

• Jobba mot att lära sig alla simsätten.
• Fortsätt jobba med fjärilsteknik och höftrörelse. 
• Jobba mot att simma 10 meter frisim. 
• Jobba mot att simma 10 meter ryggsim. 
• Jobba med teknikövningar för alla simsätten. 
• Jobba med andning och koordination för frisimmet.
• Jobba med grunderna i bröstsim armtagen. 

kriterier för uppflyttning: 

1. Kunna simma 10 meter utan flytredskap. 
2. Känna sig trygg i vattnet utan flytredskap både vid och under vattenytan. 
3. Kunna utföra fjärilskickar med platta. 
4. Kunna dyka ner till botten på den grunda delen.
5. Kunna flyta på den grunda delen utan redskap.
6. Taggigt simmärket pingvinen silver. 

Simmärken

Genom att delta i Pingvinen-nivån jobbar simmare mot att klara målen för märkena Pingvinen Silver och Pingvinen Guld. 

För mer detaljerad information om målsättningar och krav för simmärken, vänligen besök Svenska Simförbundets webbplats: https://svensksimidrott.se/hemsidor-distrikten/distrikt-skane-blekinge/simkunnighet/vara-simmarken

Startdatum skickas ut på mail närmare terminsstart!

Anmälan